Plan de descanso personalizado BÁSICO

Diseñamos un plan de descanso adaptado a las necesidades de tu familia para lograr un descanso real.

| Duración: 3 – 4 semanas.
| Precio: 395 €

Ideal para familias que desean un acompañamiento cercano durante el proceso de mejora del descanso.
Incluye un cuestionario previo para conocer la situación y 2-3 videollamadas con seguimiento y revisiones periódicas.

Estructura del plan:

• Videollamada inicial: analizamos la situación y te entrego herramientas prácticas para empezar a trabajar.
  Después de la sesión, recibirás un documento personalizado con las pautas detalladas para la primera semana.
• Segunda videollamada (tras 15 días): revisamos el progreso y resolvemos dudas. Además, incluimos una llamada de seguimiento intermedia para acompañar el proceso.
  Envío un nuevo documento con los pasos siguientes y los ajustes necesarios.
• Revisión de diarios: recibirás un documento para registrar los avances diarios, que revisaré dos veces por semana.
• Videollamada final (tras 3-4 semanas): valoramos los resultados y cierro el plan con un documento final resumen.

En cuanto reserves, nos pondremos en contacto contigo para concertar la fecha y hora de la asesoría, que se realizará en horario de lunes a viernes, y te haremos llegar un cuestionario que nos facilitará atenderte y enfocar todo el acompañamiento de la manera más realista a vuestras necesidades.